Outdoor Camping Sleeping Skills
İstər yeni satın alınandan istifadə edirsinizyuxu çantasıOlduqca şişkin və rahat və ya istifadə etmək üçün çox uzun döyüşdə bərkidilmişyuxu çantasıÖzünüzü necə rahat yatmağınız birinci prioritetdir,
Unutmayın:yuxu çantasıözünü qızdırmayacaq və ya qızdırmayacaq, sadəcə bədən istiliyinin sərbəst buraxılmasını ləngidir və ya azaldır, ən yaxşı yol bədəndə daha çox istilik saxlamaqdır.
Xarici mühit faktorları yuxunun rahatlığına təsir edəcək.
Soyuq havanın toplandığı çayın dibində düşərgə yeri seçməyin və dağ silsiləsi xəttində düşərgə qurmayın. Arxa tərəfi və ya meşəlik ərazini seçin və ya istifadə edindüşərgə ləvazimatlarıbivouac çantası və ya qar çuxuru qazın.
Yuxu çantasının tüklülüyü:yeniyuxu çantasıuzun müddət quraşdırılmış yuxu çantasındakı ekstruziya səbəbindən ilkin tüklülük və izolyasiya istidən bir qədər pis olacaq, yaxşı bir çadır qurmaq və tüklü olması üçün yuxu çantasını yaymaq yaxşıdır, əlbəttə ki, daha yaxşı yuxu yastığı.
Material: hər biriyuxu yastığıizolyasiya əmsalı fərqlidir, dibindən çıxan istilikdən təcrid edilə biləryuxu çantası. Enerji, fərqli fəsillərlə fərqliyuxu yastıqları, qar kimi dövrün tam uzunluğunda istifadə etmək ən yaxşısıdıryuxu yastığıehtimal sürücü gövdəsi və bərk və ya avtomatik olanşişmə yuxu yastığı, və sonra sırt çantası, əsas ip və ya digər əşyalar ayaq altına qoyulur.
Tam suya davamlı: istənilən yaşyuxu yastığıDözülməz və narahat olacaq, suya davamlı yuxu çantası yoxdursa, böyük bir zibil torbası ilə əvəz edilə bilər,düşərgə çadırıisladılmış, yaş əşyalar içəriyə, xarici arasına yerləşdirilə bilərçadırvə ya daxili küncçadır yuxu tulumundan uzaq, pis hava, daxiliçadırsu damcılarını toplayacaq, buna görə də çadırın pəncərəsi bir qədər açıq olmalıdır ki, içəri girsinçadırventilyasiya, yağış bitdikdə, çıxarmaq və günəş olmalıdıryuxu çantası, qarlı dövrdürsə, o zaman birbaşa çadırda yayılırçadır.
Kifayət qədər paltar geyin: Alp bələdçiləri deyiblər ki, əgər yatarkən yanında olan bütün paltarları geyinmirsənsə, bu, çox paltar gətirmək deməkdir. Ən yaxşısı papaq gətirməkdir, çünki bədən istiliyinin yarısı başınızdan xaric olur.
Bol yemək yeyin: Yemək yanacaqdır, ona görə də getməyinyataqboş bir mədə və ya boş neft anbarı ilə, getməzdən əvvəl yüksək kalorili bir şey yeyin.yataq.
İsti bədən:yuxu kisəsi istiliyi saxlamayacaq və yaratmayacaq, dərhal düşərgəyə getməyin, yuxu torbasına atlayın, çox yorğun və çox soyuq bədən faydasızdır, yaxşı və kifayət qədər axşam yeməyi və isti içkilər yeyin, sonra tərləməmək üçün bir müddət ay işığında gəzin, standart olaraq isti bədən isti olacaq, nəmli bir mühitdə hansı növ yataq çantasından istifadə olunur olursa olsun, rahat olmaq üçün yatmaq; bədənin su buxarını çölə çıxarsa, çadır bir az su qatılaşsa və ya qar mağarasında yaşasa belə, hələ də rahat olsa da, plastik məmulatlar nəfəs almazsa, yuxu tulumları islanırsa, ümumi yataq tulumunun başı daha çirkli olacaq, yataq çantaları ən yaxşı şəkildə əl ilə yuyulur, neytral yuyucu vasitə və ya xüsusi tük təmizləyicisi istifadə olunur, təmizlik prosesində yuyucu vasitələrdən istifadə edilməməlidir, yuyucu vasitələrdən istifadə edilməməlidir. licated tövsiyə edilmir, sıxma qurusu yığılmadan əvvəl bir neçə gün qurudulmalıdır, xüsusən də lələk yuxu çantaları. Onu uzun müddət yataq çantasının içərisinə qoymayın, bu, lələkləri və ya lifləri deformasiyaya uğradacaq, onu böyük bir çanta və ya şkafın içərisinə qoymaq daha yaxşıdır, onu xüsusi bir mağazaya göndərməyincə, lələk yuxu çantasını quru təmizləməyə çalışmayın, tüklərin təbii yağlarını yuyar.
